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Terapia de Sombra
Un proceso de 10 semanas para comprender y transformar aquello que hoy está condicionando tu vida.
El concepto de “sombra” fue desarrollado por Carl Jung para referirse a aquellas partes de nosotros que permanecen fuera de nuestra consciencia porque hemos aprendido a rechazarlas, ocultarlas o negarlas. Y aunque no las veamos, pueden influir en nuestras emociones, relaciones, decisiones y en los patrones que repetimos.
A través del Shadow Work, trabajamos sobre un tema concreto que hoy quieres transformar: autosabotaje, miedo, culpa, preocupación, relaciones repetitivas, dificultad para decidir o aquello que sientes que te mantiene dando vueltas en el mismo lugar.
Durante 10 semanas vamos a comprender qué hay detrás de ese patrón, confrontar lo que necesita ser visto y generar la claridad necesaria para dejar de reaccionar en automático y empezar a tomar decisiones diferentes.
El objetivo es que puedas pasar de la confusión a la claridad, del miedo a la consciencia y de la repetición a la elección.
inversión por sesión: 60 USD
paquete 4 sesiones: 220 USD
Qué vas a lograr con el Método Sombra Integrada
Este proceso no se queda en la conciencia… genera evolución real, transformándote por medio de del entendimiento e integración personal.
Dejas de autosabotearte sin entender por qué
Identificas la raíz real de tus bloqueos y cortas el patrón desde origen.
Dejas de cargar con emociones que no sabes explicar
Ansiedad, culpa o vacío empiezan a tener sentido… y dirección.
Rompes el ciclo de repetir las mismas relaciones
Dejar de elegir desde la herida, la carencia o la validación.
Empiezas a elegirte sin culpa
Sin necesidad de aprobación, sin miedo a incomodar a otros.
Entiendes por qué haces lo que haces
Recuperar el control sobre decisiones que antes eran inconscientes.
Cierras ciclos sin quedarte atrapado en ellos
Porque entiendes tu parte… y eso te libera.